周末趁父母不在，连续通宵打游戏，最终因过度疲劳晕倒。昨上午，家住重庆渝北区花卉园东路15号附15号的周女士回家见儿子埋头玩游戏，便严厉呵斥，儿子刚起身便晕倒。原来，两天里，儿子不仅没合眼，东西也很少吃。

　　周女士介绍，上周五，因江津老家有事，她和丈夫下班后便直接回了老家。家里只有念大一的儿子小谢。昨上午9时左右，周女士一进家门就发现屋里乌烟瘴气，推开儿子卧室的门，见儿子蓬头垢面，正伏在电脑前投入地玩着游戏。

　　“你今天不上课吗？”见母亲突然出现，小谢一惊，站了起来，紧接着身子一软，晕倒在地。周女士扑过去大声呼喊，儿子慢慢睁开眼睛，喝了些水，才慢慢坐了起来。“孩子，怎么了，妈带你去医院。”儿子的回答出乎意料：“不用去了，我可能是饿久了。”“这几天你在做什么？”经再三追问才知道，原来为了跟朋友组队打游戏，儿子已3个晚上没睡觉，而且也很少吃东西。周女士发现，两天半时间，儿子只吃了两盒方便面和一些饼干。“其实冰箱里有菜，有面，他一点都没动，耍得命都不要了！”周女士直叹气。

　　为什么对游戏如此投入？昨下午，小谢告诉记者，他自制力差，玩起来只要没人干涉，就很难停下来。对此，他也很苦恼，希望寻求帮助。“中途我也想停下来，可稍停一会儿，心里就痒得很，又开机继续玩。”事后，他想把电脑交给母亲，以限制使用。而周女士告诉儿子：“这种限制不能解决根本问题，你需要努力让心智更快成长。”

　　昨日，鑫诚心理咨询室的周主任介绍，缺乏自制力是一种心理不健康的表现。他支招：要增强自制力，可为自己制订一个计划，请人监督，或睡觉前默念“控制我自己”进行心理暗示。同时，坚持从小事做起，尤其是那些平时不愿做的小事，坚持做好，慢慢就会收到效果。